Yukarı
290596

Kas yorgunluğuna karşı birebir!

16 Temmuz 2020 09:18

Üzüm çekirdeği yağı, şarap üretiminde kullanılan üzümlerin çekirdeklerinden elde edilen renksiz ve hafif bir yağdır. Üzüm çekirdeği yağı doğal bir güzellik ürünü olarak kozmetik ürünlerde ve ayrıca bitkisel yağlara sağlıklı bir alternatif olarak kullanılır. Peki, üzüm çekirdeği yağının faydaları nelerdir? Üzüm çekirdeği neye iyi geliyor? Merak edilen tüm detaylar haberimizde…

Çoklu doymamış yağ asitleri, omega-6 yağ asitleri, beta-karoten ve C, E vitaminleri bakımından zengin olan üzüm çekirdeği yağının cilde, saça ve sağlığa faydaları oldukça fazladır. Şimdi, üzüm çekirdeği yağının faydaları nelerdir? Üzüm çekirdeği neye iyi geliyor? Gelin daha yakından bakalım.

Foto: shutterstock

ÜZÜM ÇEKİRDEĞİ YAĞININ FAYDALARI NELERDİR?

Üzüm çekirdeği yağının insan sağlığı açısından faydalarından bazıları şunlardır:

– Kötü (LDL) kolesterolü düşürerek kalp hastalığı riskine karşı korur.
– Hemoroide bağlı şişlik ve ağrıyı giderir, kanamaları hafifletir.
– Kan dolaşımını artırır.
– Enflamasyonu azaltır.
– Varis ve örümcek damar riskini azaltır.
– Artrit nedeniyle ortaya çıkan ağrı ve şişmelere karşı rahatlama sağlar.
– Cildi yumuşatır ve esnekliğini artırır.
– Kas yorgunluğuna iyi gelir.
– Sivilce ve akne tedavisinde etkilidir.
– Cilt gözeneklerini temizler.
– Yaraları iyileştirir.
– Cildin nem oranını dengeler.
– Güneş ve yaşlılık lekelerine iyi gelir.
– Göz altı morluklarını giderir.
– Saçı nemlendirir ve yumuşatır.
– Saç dökülmesini engeller.
– Saç diplerinde kepek ve egzama oluşumunu engeller.
– Aromaterapi masajı kaygıyı hafifletmeye ve stresi azaltmaya yardımcı olabilir.

ÖNEMLİ NOT: Üzüm çekirdeği yağının soğuk preslenmiş olanı tercih edilmelidir. Çünkü, soğuk preslenmiş yağlar, ısıtılmadıkları, damıtılmadıkları veya işlenmedikleri için daha aktif bir potansiyele sahiptir. Bu, antioksidan, antienflamatuar ve antimikrobiyal özelliklerinin bozulmadan kalmasına yardımcı olur. Üzüm çekirdeği yağı tüketmenin bilinen bir yan etkisi yoktur, ancak üzümlere alerjisi olan kişiler bunu kullanmamalıdır. Doğal ürünler cilt üzerinde kullanıldığında alerjik reaksiyona neden olma potansiyeline sahiptir. Kızarıklık, kaşıntı yaşarsanız veya durumunuz kötüleşirse doktorunuza başvurun. Ayrıca, kan rahatsızlığı olanlar, ameliyat olmak üzere olanlar ve kan inceltici ilaç alan insanların kullanmaması tavsiye edilir. SÖZCÜ



Yorumlar

Bu haberde yorum bulunmamaktadir.

Yorum Ekle


Diğer Haberler

Kokulu ve renkli sabunlara dikkat

​El hijyeni sırasında en sık yapılan hataların yanlış ürün seçimi olduğunu belirten Dr. Öğr. Üyesi Gürkan Yardımcı, "Yanlış ürün seçimi egzamaya dahi yol açabilir. Bu yüzden elleri yıkark...

Klimalardaki gizli tehlike!

​Prof. Dr. Finn Rasmussen, yaz sıcaklarının kendini iyice hissettirdiği şu günlerde kullanımı artan ve temizliği iyi yapılmayan klimaların sağlığı ciddi şekilde tehdit ettiğini kaydederek...


Asansörden 71 kişiye virüs bulaştı!

Amerika Coronavirüs Hastalık Kontrol Merkezi'nin bir araştırmasına göre, ABD seyahatinden dönen bir Çinli hiç teması olmadan 71 kişiye koronavirüs bulaştırdı. Araştırmaya göre virüs havad...

Vişne sapının bilinmeyen faydaları

​Vişne sapı; anti inflamatuar (iltihap karşıtı), antiseptik, sıkılaştırıcı, sakinleştirici, detoksifiye edici, diüretik ve laksatif etkilere sahiptir. Vişne saplarının böbrek, gut ve roma...


Kilo kontrolü için uyku düzeni şart

​Diyetisyen Merve Sena Nazlı, pandemi süreci ve Ramazan ayında paketli gıda kullanımındaki artışın kiloya yansıdığını ifade ederek, bozulan uyku düzeninin yeniden düzeltilmesi gerektiğini...

Kurban eti nasıl tüketilmeli?

Her Kurban Bayramı'nda kurban etinin nasıl muhafaza edileceği, nasıl tüketilmesi gerektiği merak edilen konular arasında. Yaklaşan Kurban Bayramı öncesi uzmanlar merak edilenler hakkında ...


Sıcakta aşırı su içmek tehlikeli

​Diyetisyen Beyza Köse, kavurucu sıcaklarda su tüketiminde aşırıya kaçmanın vücutta mineral ve vitamin kaybına sebep olduğuna dikkat çekti. İçme suyu başta olmak üzere, bütün içecek ve gı...

Ceviz kabuğundaki mucize

Corona virüsü sonrasında diş hekimlerine gitmekten çekinen vatandaşlar, diş sağlığını korumak için evde yapabilecekleri alternatif yöntemleri denemeye başladı. Ağız sağlığını tehdit eden ...


“Kurbanlıklarda tek risk Covid-19 değil”

BU yıl Kurban Bayramı’nın Covid-19 pandemisinin gölgesinde devam edecek olması, birçok önlemi de beraberinde getirdi. Tokalaşarak pazarlık devri bitti, kurban kesim alanlarında randevu si...

SOSYAL MEDYA


MAGAZİN

Merve Boluğur'un yeni dövmesi

Hayranı olan Burak Dayı ile yaşadığı aşkla gündemden düşmeyen Merve Boluğur'un son fotoğraflarındaki detay dikkatlerden kaçmadı. Boluğur, “benimki” anlamına gelen yeni bir dövme yaptırdı....

TEKNOLOJİ

EDİTÖR'ÜN SEÇTİKLERİ

Kokulu ve renkli sabunlara dikkat

​El hijyeni sırasında en sık yapılan hataların yanlış ürün seçimi olduğunu belirten Dr. Öğr. Üyesi Gürkan Yardımcı, "Yanlış ürün seçimi egzamaya dahi yol açabilir. Bu yüzden elleri yıkarken kokusuz ve renksiz sabunlar kullanılmalı...

ÇOK YORUMLANANLAR

ÇOK OKUNANLAR