Yukarı
285380

Bebeklerde BLW yöntemi nedir?

28 Mayıs 2020 09:12

Baby led Weaning pek çok ebeveynin merak ettiği yöntemlerden biridir. ’Bırakın çocuklar kendi beslensin’ anlamına gelen BLW annelerin bu konuda daha cesur davranarak bebeklerin becerilerinin arttırılması sağlanıyor. Peki bebeklerde BLW yöntemi ne zaman uygulanır?

Ek gıdaya geçiş yapan, mama sandalyesine oturabilen, yiyecekleri eliyle kavrayıp ağzına götürebilen bebeklerin mama ya da püre yerine çocukların kendilerinin rahatlıkla yiyebilecekleri parmak yiyeceklerle (fingerfoods) beslenmesinin sağladığı ‘'Baby Led Weaning'' yöntemi bebeklerin beslenmesini sağlayan en yeni beslenme şeklidir. Bebekler bu şekilde beslenerek istediği kadar yemeyi öğrenir ve kendi başına yemek yeme alışkanlığı kazanabilir. Yapılan bazı araştırmalara göre bu şekilde beslenen çocuklarda beslenme anksiyetenin azaldığı ve diğer bebeklere oranlara daha sağlıklı besinlerle beslendikleri gözlemlenmektedir. Henüz çok yeni bir yöntem olduğundan dolayı bu konu hakkında yeteri kadar araştırma olmadığını söyleyebiliriz.

* Bu yöntem bebeğinizin kısa sürede kendi yemeklerini kendi başına yemesini sağlar. Elbette çocuğunuz ilk deneyimlerinde yemeğini etrafa döküp saçabilir ancak zamanla kaşık ve çatalı çok doğru şekilde tutacak ve yemek yemesi için çocuğunuzun peşinde dolaşmak ya da her yemeğini yedirmek zoruna kalmayacaksınız. Peki Baby Led Weaning yöntemine ne zaman başlayabilirsiniz? İşte BLW yöntemine bebeğiniz hazır olduğu ilk dönem…

* BLW yöntemi açılımı Baby Led Weaning yani bebek önderliğinde ek gıdaya geçiş olarak ifade edilebilir. Bebeklerin ilk altı ay yalnızca anne sütü ile beslenmeleri gerekir. Mecbur kalındığında beslenebilecekleri diğer bir alternatif ise formüle mamalardır. Bebeğiniz ek gıdaya geçse bile hala anne sütü ya da formüle mama alması gerekir. Ek gıdanın bebeğiniz için başlangıçta yalnızca bir takviye olduğunu unutmamanız gerekir.

* Bebeğiniz için sebze ve meyveleri onun yiyeceği boyutta parmak yiyecek şeklinde keserek buharda ya da fırında pişirerek bebeğinizin ağzına götürmesi, ağzında parçalaması gözlemlenerek bebeğinizi bir süre takip etmeniz gerekir. Bebeğinizin besin parçalarını boğazına kaçırmamasına özen göstermek ve çok dikkatli davranmak gerekir. Çorba, yoğurt gibi besinleri çok rahat tüketebileceğinden kaseyle ya da bardakla içmesine yardımcı olabilirsiniz. Böylelikle bebeğinizin el ve kol koordinasyonlarının gelişmesine, yiyeceklerin lezzetini kavramasına ve kendi başına beslenmesine yardımcı olacaktır. SÖZCÜ



Yorumlar

Bu haberde yorum bulunmamaktadir.

Yorum Ekle


Diğer Haberler

İşte unutkanlığa iyi gelen besinler

Beslenme ve Diyet Uzmanı Aslı İçingür, güçlü bir hafızaya sahip olmak için özellikle orman meyveleri ve omega 3'ten zengin bir beslenmeye yönelmeniz gerektiğine dikkat çekiyor. İçingür, “...

Sıcak çikolatanın bilinmeyen faydaları

Sıcak çikolata sadece içinizi ısıtmakla kalmaz aynı zamanda tam bir sağlık deposudur. Sıcak çikolatanın faydaları pek bilinmese de en önemli özelliği genel bağışıklık sisteminizi destekle...


Alarmı erteleyip tekrar uyuyanlar dikkat!

​Amerikan Wall Street Journal (WSJ) gazetesinde köşe yazarlığı yapan davranış bilimcisi Profesör Dan Ariely, sabahları alarmı kurup uyandıktan sonra biraz daha uyumanın, kişiyi gün içeris...

Sokağa çıkma kısıtlamasında karavanda yaşam

Antalya'da karavancılar, corona virüsü salgını nedeniyle 31 ilde uygulanan sokağa çıkma kısıtlamasında günlerini karavanlarında izole olarak geçiriyor. Dünyaca ünlü Konyaaltı sahiline yak...


Psikolojiniz için ev içi aktiviteleri arttırın

Türkiye’ye gelir mi gelmez mi derken, korona gerçeği herkesin hayatının içinde yer aldığını belirten Psikiyatri Uzmanı Dr. Ebru Öztepe Yavaşçı, "Bu duruma ruhsal olarak hazırlıksız yakala...

Sosyal medya güvenliğine dikkat

Tüm dünya corona virüsü endişesiyle evlere kapandı. Can sıkıntısını bir şekilde aşmak isteyenler özellikle sosyal medyaya yüklendi. Bununla birlikte sosyal medya hesaplarının hacklenme or...


İşte virüse karşı ev temizliği önerileri

Corona virüsü salgını tüm dünyada olduğu gibi Türkiye’de de önemli bir sağlık sorunu olmaya devam ediyor. Herkes çok endişeli ve evden dışarı çıkmayarak salgının kötü sonuçlara neden olma...

Cep telefonunu streç filmle sarın!

Tüm dünyayı ve ülkemizi etkisi altına alan corona virüsü pandemisi nedeniyle dışarı çıkanlar, cep telefonlarını dezenfekte etmek zorundalar. Cep telefonları virüsü aktif olarak taşıyan en...


SOSYAL MEDYA


MAGAZİN

Yıldız Tilbe: Sezen'i rahatsız edemem

Ünlü şarkıcılar Yıldız Tilbe ve Yeşim Salkım, önceki akşam Ulus'ta bir mekanda buluştu. Menajer Haluk Şentürk'ün doğum gününü kutlayan ikili, mekan çıkışı objektiflere poz verdi. Bir p...

TEKNOLOJİ

EDİTÖR'ÜN SEÇTİKLERİ

Mısırın bilinmeyen faydaları

Yağından tanelerine kadar birçok şekilde faydalandığımız mısır, zengin içeriği ile hem iyi bir besin kaynağı hem de kimi hastalıklara karşı önleyici bir etkiye sahip. Diyetisyen Yasemin Uysal Ünsal, mısırın faydalarını ve tüketiminde dikkat edilmesi gerekenleri anlattı.

ÇOK YORUMLANANLAR

ÇOK OKUNANLAR